やる気次第でベンチかスタメンかは決まる！やる気のない人スタメンには使われません！ もちろんその逆でやる気のない人はずーっとベンチです でも、心配しないでください！ これを読めば大丈夫です！ こんばんは！ のりです！ 最初は 「やる気！」 について…
最近では小柄だからといって ポジションを変えられたり しています！ 正直ポジションを変えられる理由は 他にもあります ポジショニングが悪かったり、 スピードがなかったり、 判断力がなかったり 総合的な能力の面でポジションを変えられたり 希望のポジシ…
こんにちわ！ あなたの考える プロはどんなプレイヤー ですか？？ まずはこの動画見てください youtu.be 見ていただけましたか？ 感動させるプレイヤーは どんなプレイヤーでしたか？ どんなにすごいプレー をしても感動できないプレー はありますよね？ あ…
こんにちわ！ 先日のクラシコは見ましたか？ レアルマドリードV.Sバルセロナ の試合は見ましたか？ その試合でも2対2の試合で 引き分けで終ると思った 試合だったのですが 後半のアディショナルタイム になんとキセキが起きました バルセロナのエース メッシ…
こんばんは！ お久しぶりです！ テレビ番組であるサッカー選手 がこんなことを言ってました！ 「伝説のプレーが出るときは その選手自身が 信じていないとできない」 こんなことを言っていました！ 僕もその通りだと思いました！ どんな状況化においても 1つ…
インステップの蹴り方 キックの中でも最も強く遠く蹴れる 蹴り方です そのためディフェンスのクリアなど によく使われます 小学校年代だと ５割以上だといわれています ちなみにインサイドキックと インステップキックは試合中に 約９割使われています。 走…
練習は大切だ！ こんばんは！ のりです！ いきなり練習は大切なんて 言われてもウザいですよね！ わかります！ でも、練習って本当に大切なんです！ 今回はサッカーを うまくなりたい人に 伝えたいです！ サッカーがうまいあなた！ 見なくていいですよ！ サ…
監督のある言葉はチームを全国へ導き、 チーム一人一人の 意識が180度 変わり、 目指す夢が明確になった！ 意識が変わっただけで全国へ行ける！ こんにちわ！ のりです！ ニュースで意識改革という 言葉を耳にしました！ そこで僕もサッカーで言う意識とは …
やる気次第で ベンチか スタメンか は決まる！ やる気のない人 スタメンには使われません！ もちろんその逆でやる気 のない人はずーっとベンチです！ でも、心配しないでください！ これを読めば大丈夫です！ こんばんは！ のりです！ 今回は「やる気！」 に…
食事管理は大切‼️ アスリートにとって 減量は付き物だと思います！ そんな食べてないの太る！ こんな方は是非見てください！ 何食べればいいの？ 何食べれば太らない？ こんにちわ、のりです！ 減量中に大切なのは 体調を崩さない事です！ 体調を崩してしま…
体幹トレーニングをするときに 重要な２ステップ！！ 今回は重要な２ステップ をお伝えします。 これを理解できることで 効率よく体を動かせる！！ 効率よく体を動かせるように なることで 無駄な体力を使わずに 身体を動かせます １つ目は・・・。 正しい姿…
体幹の役割？ あなたは何だとおもいますか？ 競合いで負けない身体が作れる いいえ、これだけではありません！ 体幹を鍛えることで 不安定な体勢でも バランスをれるようになり、 自分の体をおもい通りに コントローできるようになります これがアスリートに…
不安定な状況だと 人間は本来のちからを 発揮できない こんにちわ♪ のりです！ 今回は不安定な状況でも 本来の力を発揮できるように なるにはどのようにしたらいいか お伝えしていきます。 人はバランスを崩した 状況だと本来の力は出せません シュートを打…
パワー源はどこに あるか？ ご存知でしょうか？ こんにちわ♪ のりです！ 今回はパワーの源が どこにあるか教えていきたいと おもいます。 あなたはパワーの源は どこにあるとおもいますか？ 才能？ 筋肉の大きさ？ いいえ、どれも違います。 人間のパワーの…
体幹を鍛える メリットはあるの？ こんにちわ♪ のりです！ 今回は体幹を鍛える こといいメリット があることをお伝えします。 体幹を鍛える事で パフォーマンス向上！ あなたは普段から体幹トレーニングをおこなっていますか？ そもそも、体幹トレーニングの…
体幹の強さというのは、 スポーツ をやるにあたり1番 大切なことです！ 人間が無意識に行う 動作の一つ一つに 体幹が使われています！ もちろん、サッカーにおいても とても大事な身体の部位です！ 今回は体幹トレーニングは 必要なのか、必要じゃないのか …
おはよございます！ のりです！ あなたは体幹トレーニングが 本当に必要だと思いますか？ そんなの必要ないと思う方 このページを閉じてください！ 必要だ！と思う方 最後まで見れば あなたの知らなかった 衝撃の事実を知る事 ができます！ 体幹って何？ 思…
おはようございます！ のりです！ 今回は体幹トレーニングと 筋トレを組み合わせる事で 効果が何倍にもなる事をお伝えします！ これを理解できる事で、 あなたは、 無駄な体幹トレーニングを しなくて済みます！ 今までやっていた 体幹トレーニングが 無意味…
こんばんはのりです！ 2ステップを意識するだけで、 体幹トレーニングの効果は2倍になる！ 今回は体幹トレーニングで 意識する2ステップを 理解して、 あなたが競合いで 負けなくなり、 得点能力があがり、 パスセンスも向上 していただくために お伝えしま…
CFの方は必見です！ 体幹トレーニングとは アスリートにとって、 欠かす事のできない トレーニングの１つです！ こんばんは♫ のりです！ 今回は体幹トレーニングで 効果が2倍になる 体幹トレーニングする事で 競合いで負けない！ キック力が上がる！ 本来の…
意識でプレースタイルは変わる！ 強豪校やプロサッカー選手は 当たり前のようにやっていることです！ 意識を変えるだけでサッカーが上達するという雑誌を見かけました！ なので、僕も意識について 記事を書こうと思いました！ こんにちは！ のりです！ あな…
「ＣＦの方必見！」 あなたがやってきた トレーニングが 無駄になる？ プロサッカー選手もやっていた トレーニング方法⁉️ 長友佑都選手や本田圭佑選手も おこなっていた‼️ 意識を変えるだけで サッカー人生を180度変われる⁉️ 技術も体力もサッカーセンスも平…
個の力を鍛える！ こんな言葉をTVで見ました！ 「個の力」は日本人が唯一自慢できる物です！ すみません！日本人を馬鹿にしているわけではありません！ 本田圭佑選手がヨーロッパで活躍している時FK蹴る時は本田選手が蹴っていましたよね？ 日本人はプレッシ…
セリエＡでトレーナーをしていた方が語っていた⁉️ あの、本田圭佑選手や海外のサッカー選手はみんなやっていた⁉️ サッカーは勝敗じゃない！ 歴史に名を残す選手も、苦境に陥ったまま這い上がれずに終わってしまう選手も、才能の差はなかったとも感じる！ こ…
プロサッカー選手の親も同じことをして我が子ふサッカー選手に育てあげました！ 目的を持ってサッカーを やらせていますか？ こんばんは！ のりです！ 今回は何気なくサッカーを させている！ お父さん、お母さん！ これを知らないと 「危険です！」 これを…
塾かクラブチームか 迷っている？ こんばんは！ のりです！ 今回はクラブチーム か塾に通わせるか 迷っているあなた！ ぜひ見てください！ お金があるから、両方 通わせる！って方！ すぐにケータイを捨てて 下さい！ 今、どっちに通わせるか 迷っているあな…
学べることはたくさんある！ こんばんは！ のりです！ 今回はサッカーをしている お子さんの お母さん、お父さん！ 今回の事を知らないことにより、 お子さんはヤンキーになるか ニートになります！ しかし！ 今回の事を理解できれば、 サッカーで活躍でき、…
努力は報われる！ こんな言葉をTVのある芸能人が言っていました！なので、僕も努力について記事を書くことにします！ あなたはサッカーで言う努力とはなんだと思いますか？ では、続きをご覧ください！ こんばんは！ のりです！ 今回は今、努力をしている あ…
これからは フィジカル じゃない！ こんばんは！ のりです！ 今回は身体的に 恵まれなかった人に 伝えたいです！ 身体的に目立つものがない あなた！みてください！ ムキムキなあなた！ 他の記事を見てください！ 足遅いなー！、、、 身長低いなー！、、、 …
サッカー好きですか？ こんばんは！ のりです！ 今回はサッカー好きの あなたに伝えたいです！ サッカーが上手くなりたい あなたもみてくださいね！ サッカーが嫌いなあなた 他の記事を読んだ ほうがいいですよ！ 楽しい！、、、 やり切った！、、、 サッカ…
