身体的に恵まれていなくてもワンステップでチームの勝率100%上げられるキーパーソンになれる!!

体幹トレーニングの基礎、効果、意識する事をメインに書いています

初心者

減量中の食事管理‼️

食事管理は大切‼️ アスリートにとって 減量は付き物だと思います! そんな食べてないの太る! こんな方は是非見てください! 何食べればいいの? 何食べれば太らない? こんにちわ、のりです! 減量中に大切なのは 体調を崩さない事です! 体調を崩してしま…

意識改革でより技術は進歩する‼️

意識でプレースタイルは変わる! 強豪校やプロサッカー選手は 当たり前のようにやっていることです! 意識を変えるだけでサッカーが上達するという雑誌を見かけました! なので、僕も意識について 記事を書こうと思いました! こんにちは! のりです! あな…

サッカー選手にとって◯◯◯◯◯◯が1番必要!

個の力を鍛える! こんな言葉をTVで見ました! 「個の力」は日本人が唯一自慢できる物です! すみません!日本人を馬鹿にしているわけではありません! 本田圭佑選手がヨーロッパで活躍している時FK蹴る時は本田選手が蹴っていましたよね? 日本人はプレッシ…

「〇〇〇」を変えるだけで‼️逆境を乗り越えられる‼️

セリエAでトレーナーをしていた方が語っていた⁉️ あの、本田圭佑選手や海外のサッカー選手はみんなやっていた⁉️ サッカーは勝敗じゃない! 歴史に名を残す選手も、苦境に陥ったまま這い上がれずに終わってしまう選手も、才能の差はなかったとも感じる! こ…

プロサッカー選手の親は皆さん行っている子育て術‼️

プロサッカー選手の親も同じことをして我が子ふサッカー選手に育てあげました! 目的を持ってサッカーを やらせていますか? こんばんは! のりです! 今回は何気なくサッカーを させている! お父さん、お母さん! これを知らないと 「危険です!」 これを…

サッカーを習わせるか迷っている方必見!

塾かクラブチームか 迷っている? こんばんは! のりです! 今回はクラブチーム か塾に通わせるか 迷っているあなた! ぜひ見てください! お金があるから、両方 通わせる!って方! すぐにケータイを捨てて 下さい! 今、どっちに通わせるか 迷っているあな…

サッカーを通して○○○こと!

学べることはたくさんある! こんばんは! のりです! 今回はサッカーをしている お子さんの お母さん、お父さん! 今回の事を知らないことにより、 お子さんはヤンキーになるか ニートになります! しかし! 今回の事を理解できれば、 サッカーで活躍でき、…

挑戦していますか?努力はしていますか?

努力は報われる! こんな言葉をTVのある芸能人が言っていました!なので、僕も努力について記事を書くことにします! あなたはサッカーで言う努力とはなんだと思いますか? では、続きをご覧ください! こんばんは! のりです! 今回は今、努力をしている あ…

とにかく頭を使え!

これからは フィジカル じゃない! こんばんは! のりです! 今回は身体的に 恵まれなかった人に 伝えたいです! 身体的に目立つものがない あなた!みてください! ムキムキなあなた! 他の記事を見てください! 足遅いなー!、、、 身長低いなー!、、、 …

サッカーを好きになれ!

サッカー好きですか? こんばんは! のりです! 今回はサッカー好きの あなたに伝えたいです! サッカーが上手くなりたい あなたもみてくださいね! サッカーが嫌いなあなた 他の記事を読んだ ほうがいいですよ! 楽しい!、、、 やり切った!、、、 サッカ…

うまくなる!

練習は大切だ! こんばんは! のりです! 今回はサッカーを うまくなりたい人に 伝えたいです! サッカーがうまいあなた! 見なくていいですよ! サッカーが下手あなた! みてくださいね! きつい、、、 辛い、、、 吐きそう、、、 練習をしてこんなこと あ…

ちびと馬鹿にされたあなた必見!

チビが ヘディングで競り勝つのは 無理? こんばんは! のりです! 今回は身体的に 恵まれていない あなたに伝えたいです! 相手が全員デカい!、、、 マッチアップする 相手がデカい!、、、 え!190cm!、、、、 こんなこと思っている あなた! この記事見…

試合に出て活躍したいあなた!

試合に出ても活躍できない! そんなあなたのために今回! 伝えたいことがあります! おはようございます! のりです! 今回は 試合に出ても活躍できない! あなた! まぁまぁ、見て行ってください! 前半中交代!、、、 ポジションに代わって!、、、 考えて…

馬鹿になれ!part3

馬鹿になっていますか? おはようございます! のりです! 今回も馬鹿になれ! ということを伝えたいです! おーい!練習の質上げろ!、、、 地区大会レベルの練習だ!、、、 はい!県大会レベル!、、、 なんて、監督やコーチに言われている あなた! ムカ…

馬鹿になれ!part2

前回も言った通り 勉強をするなということでは ありません! こんばんは! のりです! 今回も馬鹿になれ! いうことを伝えたいです! あの先輩、 何言ってんだ?、、、 走れ~!、、、 足動かせ!、、、 こんなこと言われているあなた! この記事を読んでく…

馬鹿になれ!!part1

勉強するな! ということではありません! こんばんは! のりです! 今回はサッカーをするときは 馬鹿になれ! ということを伝えたいです! 馬鹿になれば 全国大会に立って 出場できます。 僕たちも馬鹿になったことで 全国大会に出れました! 嘘だ!、、、 …

フットボールは単純だ!!

こんにちは! のりです! 今回は 「フットボールは単純だ!」 ということを伝えたいと思います! 今回はサッカー初心者 に伝えたいことです。 サッカーの戦術 難しいなー!!、、、 何したら いいかわからん!!、、、 監督は 何を言っているんだ??、、、 …